Destapa
el teu poder
Apunta’t a les nostres activitats
d’empoderament femení i allibera el teu poder.
Són gratuïtes i a Barcelona!
Som una cooperativa d’iniciativa social, fem melmelades artesanes
de proximitat
Som una cooperativa d’iniciativa social, fem melmelades artesanes de proximitat
ACTIVITATS
Art amb dolçor
DANSA – TEATRE
09 de març
de 12 a 14h
a Nomdonalagana
GRANATE
A càrrec de la jove Cia de l’EMDC, El corredor d’arena.
Peça curta de dansa contemporània on 3 ballarines entreteixeixen un discurs de sororitat i fraternitat.
LUNA PONIENTE
A càrrec de José David Cerda.
Obra de dansa-teatre on un nen descobreix les seves preferències afectives i l’experiència de la primera il·lusió per un altre home, en un context violent i masclista a Mèxic.
TASTET DE MELMELADES I CERVESA ARTESANA.
Places molt limitades
ACTIVITATS
Cuina i memòria
TALLER DE CUINA
17 i 24 d’abril
de 10:30 a 13h
a Nomdonalagana
A càrrec d’Esther Torres.
Un taller on, mitjançant l’elaboració de melmelada, viatjarem per la memòria a través d’aromes, textures, sabors i records familiars.
*Cal portar davantal, tassa i cullera preferida
per fer un esmorzar.
Places molt limitades
Receptari comunitari
Ajuda’ns a crear un receptari entre totes!
Participa-hi aportant receptes de melmelades o plats fets amb melmelades. Sortejarem entre totes les persones participants un kit de ceràmica de l’artista Anaïs Pineda Rüegg, de Slowartbcn.
ACTIVITATS
Cap a una alimentació saludable i conscient
XERRADES
Els 4 pilars bàsics de la nutrició conscient
18 de maig
d’11:30 a 13h
a Nomdonalagana
A càrrec de Blanca Rodés, Biòloga i professora de ioga especialitzada en alimentació terapèutica equilibradora i micronutrició cel·lular. Fundadora de Karuna, centre de nutrició i tècniques naturals.
Una xerrada al voltant de la nutrició bàsica que ens aporta la natura: la importància de la llum solar, de l’energia vibracional de l’aigua i de l’aigua que bevem, el “Qi” i l’oxigen de l’aire que respirem.
I una manera diferent de veure els aliments per les seves formes, sabors, colors i el coneixement de les seves propietats terapèutiques.
Places molt limitades
La cuina que et cuina
25 de maig
d’11:30 a 13h
a Nomdonalagana
A càrrec de Paula Lopez-Hervas, Psicòloga, coach nutricional i divulgadora del podcast “Vitamines essencials” a Ràdio Tarragona i propietària de la botiga/supermercat ecològic L’Espiga d’Or.
Un recorregut passant per cada activitat implicada en el procés de l’alimentació conscient i respectuosa. Des de la tria dels aliments, la compra, l’elecció dels plats, l’elaboració a la degustació des de la calma i l’amor cap a nosaltres mateixes.
Evitem les presses, la càrrega de viure la cuina com un lligam o la culpa per una mala relació amb l’alimentació. Tot des d’una perspectiva integrativa, ecològica, conscient i energètica.
Places molt limitades
ACTIVITATS
Art amb dolçor
CLOENDA
15 de juny
de 11 a 14h
a Nomdonalagana
Places molt limitades
Vine i emporta’t una melmelada!
Participa en les nostres activitats gratuïtes i destapa el teu poder. T’obsequiarem amb una de les nostres delicioses melmelades artesanes.
Qui som?
Nomdonalagana SCCL
La llibertat ens mou!
Som una cooperativa inspiradora, lliure i somrient. Generem oportunitats de treball de qualitat per a dones que han patit alguna situació de violència masclista.
I com ho fem?
Fabricant les millors melmelades artesanals a Sant Martí, Barcelona. D’aquestes melmelades en diem #PotsDeLlibertat. Per què? Perquè com més pots de melmelada venem, més dones podem contractar, i més llibertat els podem oferir.
Organitza:
Il·lustracions:@storyset
Promou:
Finança: